Centrum Adults Multi Vitamin & Mineral 425 viên tăng sức khỏe toàn diện

Centrum Adults Multi Vitamin & Mineral là sản phẩm tăng nguồn vitamin bù lượng khoáng chất cần thiết cho người trưởng thành. Mang nhiều tinh hoa vi chất dinh dưỡng chăm sóc tế bào, Centrum Adults là sản phẩm nổi bật trong bộ sưu tập thực phẩm bảo vệ sức khỏe từ hãng Centrum Mỹ. 

Mệt mỏi, chán chường hay cơ thể mất sức sống, nhiều dấu hiệu bất thường diễn ra chính nỗi lo lắng của nhiều người. Nhất là với những ai kém hấp thu dinh dưỡng từ thực phẩm thì vấn đề này càng nguy hại hơn khi cơ thể không đủ vitamin hay bất cứ nhóm khoáng chất nào. 

Centrum Adults giúp kết nối mọi nguồn vitamin và khoáng chất đó tổ hợp trong 1 sản phẩm duy nhất. Chia sẻ hôm nay của Tâm An Shop sẽ là về sản phẩm Centrum Adults Multi Vitamin & Mineral.

Nếu các bạn có nhu càu bổ sung vitamin hay loại khoáng chất nào từ Centrum Adults, hãy tham khảo mục bài viết về sản phẩm của Tâm An Shop bên dưới nhé!

Tổng quan về viên bổ sung Centrum Adults 

Tên đầy đủ:	Viên uống Centrum Adults Multi Vitamin and Multi Mineral
Nguồn gốc xuất xứ:	Mỹ
Thương hiệu độc quyền:	Centrum
Công ty sản xuất:	Công ty toàn cầu Pfizer
Quy cách đóng gói:	Hộp 425 viên (combo gồm 1 lọ lớn chứa 365 viên và lọ nhỏ kèm theo có 60 viên).
Giá thành	570.000 VNĐ/ sản phẩm tại Tâm An Shop
Địa chỉ phân phối:	Độc quyền chính hãng tại Tâm An Shop
Liên hệ mua hàng:	034 6341526

Tổng quan về viên bổ sung Centrum Adults

Hậu quả gì sẽ diễn ra nếu cơ thể thiếu vitamin và vi lượng khoáng chất? 

Cơ thể của chúng ta như một cái cây cần nước tưới tiêu, cần phân bón, cần môi trường sống hài hòa thì mới có thể phát triển tốt được.

Ví von như vậy, vitamin và khoáng chất tựa như nguồn dưỡng chất phân bón mà bản thân “cây cơ thể” chúng ta không tự vận hành sản sinh được. Dưới đây là những hậu quả nếu chăm sóc cơ thể bỏ qua vitamin và khoáng chất: 

Nguy cơ loãng xương

Đóng góp trong sức mạnh toàn diện của xương không thể không đề cập đến canxi và vitamin D. Trong khi canxi cấu thành xương và giúp dây thần kinh cũng như các nhóm cơ hoạt động trơn tru bình thường. Thì vitamin D hỗ trợ tích cực cho sự vận chuyển nguồn canxi vừa hấp thu này qua xương.

Xem thêm: Herbalife Xtra-cal – Sản phẩm hỗ trợ xương khớp bổ sung Canxi 

Nghiên cứu từ viện Xương khớp Hoa Kỳ, hơn 60% người Mỹ vào năm 2015 không nhận đầy đủ phối hợp lượng canxi và vitamin thiết yếu để trong dinh dưỡng của nhóm này

Hoặc do cơ thể kém hấp thu đã dẫn đến 95% người trong số 60% này đã chịu hậu quả nặng nề như xương loãng hơn, hay chấn thương hơn, các khớp gối rệu rạo và chiều cao kém phát triển. 

Cơ thể thiếu sức sống

Nuôi dưỡng cơ thể chính là tiền đề bậc nhất để chúng ta có cuộc sống ngập tràn hạnh phúc và năng lượng. Vì thế, không ít người thấy cơ thể thiếu sức, hay hụt hơi, thường xuyên mỏi mắt, xuống cân trầm trọng,.. Đó chính là bản cáo trạng đanh thép khi tế bào không có nguồn năng lượng.

Vitamin như B12, K, B6,.. đóng vai trò đặc biệt hữu hiệu để từng tế bào của bạn được phục hồi năng lượng truyền cho những hoạt động thể chất và trí óc. Đặc biệt là B12 – một vitamin nghe lạ mà quen được chứng minh duy trì lượng hồng cầu cơ thể ổn định để cơ thể dồi dào ATP năng lượng. 

Miễn dịch suy yếu

Khi thiếu sót vitamin hay khoáng chất, hệ tiêu hóa của chúng ta sẽ rối loạn nặng nề và ảnh hưởng đến cách cơ thể tự bảo vệ.

Theo nghiên cứu Y tế từ Đại học bang Texas Mỹ 2001, các chuyên gia ấn định kết quả rằng các nhóm chất kẽm, đồng, selen, axit folic và nhóm vitamin E, A, C ảnh hưởng trầm trọng đến miễn dịch cơ thể.

Cứ mỗi 1 vi khoáng chất nêu trên bị thiếu hụt, không được bổ sung kịp thời sẽ kéo theo những chứng bệnh như: cảm lạnh, cảm cúm, bệnh nhiễm khuẩn, …Nguy hiểm hơn là tạo môi trường cơ hội mắc các bệnh hiểm nghèo, bệnh mãn tính tái phát,.. 

Ảnh hưởng thần kinh 

Bạn có biết não bộ chúng ta cần lượng lớn vitamin B, E và C cùng kẽm, selen để vận hành trao đổi chất, sản sinh chất xám bình thường. Thiếu các chất này sẽ trì hoãn cơ thể truyền thông tin nhanh nhạy, ảnh hưởng dẫn truyền xung thàn kinh và gây ra chứng rối loạn trí nhớ mãn tính. 

Nhất là với người già và trẻ nhỏ, hai đối tượng này đang trong giai đoạn phát triển và suy thoái của não bộ thế nên việc bổ sung dinh dưỡng đa vi lượng là vô cùng cần thiết.

Nhất là với những ai suy nhược thần kinh thì bổ sung thêm từ nguồn thực phẩm viên uống chức năng các khoáng chất này là cực cần thiết.

Sức khỏe răng nướu 

Có một sự thật là khi răng nướu gặp vấn đề, đó không chỉ đơn thuần là do vệ sinh răng miệng không kỹ. Mà đôi khi xuất phất từ nguyên nhân như thiếu cnaxi hay ăn uống không đủ vitamin sẽ góp phần cho vi khuẩn tấn công răng miệng nướu của bạn. Tăng nguy cơ sâu răng, bệnh viêm nha chu,..

Vai trò của hoạt chất niacin cũng cực quan trọng với những ai có răng yếu, răng lung lay. Bởi hoạt chất này sẽ ngăn sự tiêu xương do viêm nha chu dưới răng. Đồng thời, hỗ trợ điều trị sâu răng, giảm đau nhức răng do sâu, giảm viêm lợi, nướu hiệu quả. 

Xem thêm: Herbalifeline Omega 3 – Hỗn hợp dầu cá tốt cho tim mạch

Sản phẩm Centrum Adults là sản phẩm gì? 

Centrum Adults hỗ trợ cải thiện sức khỏe toàn diện chỉ sau một liệu trình dùng từ nhà sản xuất không chỉ tốt cho thể chất mà còn nâng cao trạng thái thoải mái của tinh thần.

Centrum Adults dưới sự giám sát ngặt nghiêm của chuyên gia công nghệ và tiến sĩ dược học hàng đầu Mỹ sau hơn 5 năm nghiên cứu và khảo sát thực nghiệm. 

Trong sản phẩm Centrum Adults Tâm An Shop giới thiệu sẽ gồm 2 lọ tổng hợp Centrum Adults vitamin và khoáng chất. Hai lọ này đều có những tính chất và đặc tính trị liệu giống nhau và chỉ khác nhau ở số viên nang để thuận tiện sử dụng ở nhà và mang theo.

Song, nhãn hàng Centrum Adults vẫn bảm đảm hiệu suất sử dụng của hai lọ to nhỏ này đều giống nhau. 

Hiện nay, tại Mỹ Quốc, Centrum Adults là sản phẩm đa vitamin, đa khoáng chất hay bị sold-out nhất. Nhiều cử hàng tại Mỹ dù nhập số lượng lớn Centrum Adults nhưng cũng không khỏi khan hiếm nguồn hàng.

May mắn thay, trong 30 năm gần đây Centrum và công ty chủ quản đã mở rộng được dây nhà máy tại các tiểu bang Mỹ chuyên sản xuất Centrum Adults chất lượng và đầy đủ số lượng hơn. 

Chính điều này đã tạo cơ hội cho người tiêu dùng Việt Nam chúng ta tiếp cận một sản phẩm ngoại quốc Centrum Adults tốt với giá cả hợp lý. Centrum Adults đến thị trường Việt Nam và đã được cả bộ Y Tế lẫn khách hàng Việt tin tưởng, đề xuất, duy trì phát triển đến tận nay. 

Lý do nào thuyết phục bạn nên dùng Centrum Adults? 

Nhiều lời đồn đại về Centrum Adults như thế thì liệu Centrum Adults có đủ thuyết phục lòng tin từ người tiêu dùng khó tính nhất? Nếu các bạn cũng thắc mắc tương tự về Centrum Adults, Tâm An Shop sẽ giới thiệu ngay sau đây: 

Công thức chế xuất độc quyền Centrum

Như chúng tôi đã đề cập từ mục trước, Centrum Adults là kết tinh của nghiên cứu phòng lab và thực nghiệm hơn 5 năm.

Cả đội ngũ công ty, chuyên gia chuyên nghiệp đã dốc hết sức và nhiệt huyết để có được một công thức chế xuất tuyệt hảo từ thành phần, phối hợp thành phần và hàm lượng dưỡng chất độc quyền nhất

Ứng dụng phòng lab hiện đại bậc nhất, cùng khối óc tinh tế, nhiều năm kinh nghiệm của nội bộ công ty và chuyên gia đầu ngành Mỹ. Centrum giúp thêm vào dưỡng chất thẩm thấu tốt nhất, tác dụng nhanh chóng và công thức phòng được nhiều bệnh nguy hiểm. 

Độ an toàn cao đã được kiểm định 

Công thức Centrum Adults cũng đã được chứng nhận GMP và FDA từ Mỹ. Hai kiểm chứng kiểm định này đều phải đạt được những tiêu chuẩn khắt khe nhất dẫn đầu Châu Âu và Châu Mỹ.

Không nói đâu xa, độ an toàn của Centrum Adults cũng đã được người tiêu dùng Mỹ và toàn thể thế giới đánh giá, nhìn nhận công tâm trong nhiều năm qua. 

Chi tiết bảng thành phần Centrum Adults 

Thúc đẩy công năng của sản phẩm Centrum Adults không chỉ là thêm vào nhiều dưỡng chất là đủ mà quan trọng hơn là cách nhà sản xuất biết cách cân đối hàm lượng từng thành phần sao cho hợp lý với thể trạng con người.

Vì không chỉ thiếu vitamin, khoáng chất mới gây bệnh mà khi dư thừa cũng gây hậu quả nặng nề

Dưới đây là hàm lượng dinh dưỡng trong một viên Centrum Adults trên bao bì sản phẩm: 

Các loại vitamin trong Centrum Adults gồm: Vitamin C (60 mg), Vitamin B12 (6 mcg), Vitamin B5 (10 m), 
Vitamin B2 (20 mg), Folic acid (400 mcg), Vitamin E IU, Vitamin K,…

Các loại hoạt khoáng chất khác trong Centrum Adults gồm: Biotin (30 mcg), Pantothenic Acid, Niacin (20 mg), Chronium (35 mcg), Selen (55 mcg), Thiamin (5 mg), Phosphor (20 mg), Chloride (72 mg), Molybdenum (45 mcg), Potassium (80 mg), Manganese (2.3 mg), Calcium (200 mg)

Xem thêm: Cell Activator Herbalife – Sản phẩm bổ sung chống oxy hoá

Riboflavin (1.7 mg), Iron (18 mg), Magnesium (50 mcg), Tin (10 mcg), Vanadium (10 mcg), Zinc (11 mg), Cooper (0.5 mg), Silicon (2 mg), Nickel (5 mcg) 

Lưu ý: Các hàm lượng của sản phẩm Centrum Adults nêu trên đều đã được kiểm chứng FDA về hàm lượng. Đây cũng là thông tin xác đáng, khoa học từ nhà sản xuất mà Tâm An Shop chỉ truyền đạt, tổng hợp lại cho các bạn hiểu hơn về Centrum Adults. 

Lợi ích sử dụng duy trì Centrum Adults là gì? 

Centrum Adults hỗ trợ người uống rất nhiều từ sắc vóc, sức khỏe đến những căn bệnh mà người đó đang mắc phải. Hữu ích và thân thiện phù hợp nhiều đối tượng sử dụng, Centrum Adults mang lại những lợi ích sử dụng sau:

• Thúc đẩy chuyển hóa xương và tăng độ dày đặc của xương, hỗ trợ xương chắc chắn, ngừa nguy cơ gãy xương, loãng xương
• Tăng năng lượng sâu bên trong tế bào, hỗ trợ tinh thần mệt mỏi, khởi động kích thích tế bảo khỏe mạnh, loại bỏ tế bào ốm yếu
• Giúp não bộ hoạt động linh hoạt khỏe mạnh, chức năng xung thần kinh dân truyền cải thiện tốt hơn, thêm nguồn chất xám, cải thiện khả năng tập trung 
• Tăng thị lực, hỗ trợ chống khô mắt, đau mắt đỏ, cộm mắt,.. Giúp thủy tinh thể trong trẻo tinh khiết hơn
• Giúp người mới ốm dậy, người thiếu chất dài ngày được tiếp thêm sức sống, bớt xanh xao, mệt mỏi trong người 
• Hỗ trợ đắc lực tiêu hóa, giúp cho quá trình co bóp ruột, chuyển hóa chất đạt mức tối ưu
• Cải thiện tim mạch, chống cholestrerol xấu tích tụ, chống ảnh hưởng của uric tụ lại gây gút
• Chống chứng mất trí nhớ, hay quên, bổ trợ cho người lớn tuổi mắc bệnh alzheimer

Những ai nên dùng Centrum Adults? 

Nhiều người mặc định trong tiềm thức rằng cứ dùng thực phẩm chức năng càng nhiều càng tốt, ai dùng cũng được mà xem nhẹ khuyến cáo từ nhà sản xuất, ngó lơ hướng dẫn từ người bán.

Thực tế Centrum Adults cũng bị nhiều người lầm tưởng có thể dùng cho mọi đối tượng dù sản phẩm khá dễ dùng. Song, hãy đọc thử khuyển nghị từ các chuyên gia cũng như ngành hàng sản xuất Centrum Adults phù hợp dùng cho: 

• Người trưởng thành từ 18 – 49 tuổi không phân biệt nam nữ có nhu cầu nâng cao sức khỏe
• Người có những dấu hiệu suy dinh dưỡng, thiếu vitamin khoáng chất, da xanh xao thiếu năng lượng
• Người có dấu hiệu suy nhược cơ thể, tê bì tay chân, hay tụt huyết áp, tụt canxi, mệt mỏi chán chường
• Người gặp vấn đề về da tóc, cân nặng tăng giảm bất thường muốn cải thiện sắc vóc
• Người có cơ địa niêm mạc ruột kém hấp thu vitamin, vi khoáng chất, cơ thể không dung nạp latose nên không thể có canxi từ sữa 

Lưu ý chống chỉ định Centrum Adults: 

• Người lớn tuổi ngoài u50 vì sản phẩm này có chứa vài thành phần không phù hợp cho cơ địa người lớn tuổi có thể khiến rối loạn chức năng vận hành cơ thể
• Không tự ý gia tăng liều lượng chỉ định của Centrum Adults 
• Trao đổi với chuyên gia y tế, y bác sĩ trước khi dùng Centrum Adults nếu bạn là phụ nữ mang thai hay đang cho con bú, hoặc đang dùng thuốc kê đơn, thực phẩm chức năng có những thành phần trùng lặp với Centrum Adults 
• Không dùng Centrum Adults khi quá hạn, hoặc thấy những dấu hiệu bất bình thường của các viên nang trong lọ sản phẩm Centrum Adults

Phản hồi có nên dùng Centrum Adults hay không? 

Chị Minh Anh, 26 tuổi, TP. HCM

Trước khi dùng Centrum Adults, Minh Anh đã rất đau đầu bởi cơ thể khô khan, thiếu sức sống và chứng nói trước quên sau của mình.

Minh Anh lo lắng nên cũng đã đi bệnh viện quận để tham khám và nhận tư vấn từ bác sĩ. Bác nói mình bị thiếu vitamin trầm trọng và cần uống thực phẩm chức năng để bổ sung gấp.

Centrum Adults chính là sự lựa chọn của Minh Anh sau khi so sánh từ chất lượng sản phẩm, nguồn gốc, thành phần và đặc biệt là giá cả. Cá nhân Minh Anh thấy với giá chưa đến 600.000 VND mà dùng Centrum Adults được đến 3 tháng, tính ra cũng không bao nhiêu nên hời lắm!

Về phản ứng của Centrum Adults với cơ địa của Minh Anh, mình thấy cơ thể mình như được tái sinh năng lượng tiềm ẩn trở lại, tinh thần thoải mái, vui vẻ, trí óc minh mẫn nên Minh Anh đi làm thì việc gì cũng hanh thông cả! Minh Anh mừng vì bắt gặp được Centrum Adults trong cuộc sống của mình. 

Anh Hưng Phúc, 38 tuổi, Lào Cai

Đến tuổi nay cơ thể anh cũng hơi rạo rệu rồi nên muốn tìm một sản phẩm bổ trợ cho sức khỏe. Tính anh trước giờ không mê rau củ quả, nên dinh dưỡng cũng nghèo vitamin hay chất khoáng lắm.

Chính Centrum Adults chính là vị cứu tinh cho sự “khó ăn” của anh. Vì từ khi có Centrum Adults anh ăn uống ngon miệng mà còn có Centrum Adults bổ sung đầy đủ vitamin nên khỏe mạnh hơn hẳn!

Xem thêm: Vitamin C DLC tăng cường đề kháng, giải pháp sức khỏe 2023

Centrum Adults trong số ngàn vạn sản phẩm TPCN khác được anh đánh giá cao và ưu ái uống mỗi ngày. Anh cảm nhận được sự nhiệt huyết của người bán và cả tinh túy thành phần trong Centrum Adults. Vì thế anh tin rằng thương hiệu sản phẩm Centrum và cả Centrum Adults luôn chất lượng nhất

Hướng dẫn liều lượng dùng Centrum Adults 

Mỗi sản phẩm vitamin có hàm lương mg khác nhau sẽ có cách sử dụng và liều lượng khuyên dùng khác nhau. Với Centrum Adults nếu được sử dụng đúng cách và đúng hướng dẫn sẽ mang lại chất lượng sức khỏe cao. Dưới đây là hướng dẫn liều lượng mà Centrum Adults khuyến khích: 

• Dùng 1 viên Centrum Adults 1 ngày uống vào bất kỳ thời điểm nào của trong ngày. Tuy nhiên uống Centrum Adults sau bữa ăn trưa 10-12h là tốt nhất
• Centrum Adults có thể nhai, ngậm, uống với nước đều được 

Đặc biệt là bạn không được phụ thuộc vào Centrum Adults mà không bổ sung vitamin hay khoáng chất qua đường ăn uống.

Lưu ý rằng Centrum Adults chỉ là thực phẩm bổ sung không nên lạm dụng hay ỷ lại, chỉ có thay đổi lối sống lành mạnh, thể dục điều độ, ăn uống healthy cân đối mới mang lại sức khỏe bền lâu, hạnh phúc mãn nguyện cho sức khỏe tinh thần và thể chất của bạn. 

Bảo quản Centrum Adults sao cho đúng cách?

Khi mua Centrum Adults, bạn cần chú ý những điểm cần nhớ về cách bảo quản sau đây nhằm duy trì Centrum Adults ở trạng thái công năng phát huy tốt nhất: 

• Bảo quản Centrum Adults ở mức nhiệt độ lý tưởng là 16-30 độ C
• Không để sản phẩm ở khu vực ẩm mốc, nóng nhiệt, gần nơi phát nhiệt, ánh nắng mặt trời trực tiếp
• Để Centrum Adults tránh xa vùng với của trẻ em, thú cưng 
• Chú ý đóng chặt nắp lọ, xoáy chặt sau khi sử dụng 
• Không dùng tay ẩm ướt để lấy viên nang ra khỏi hộp vì dễ làm ẩm các viên khác
• Chú ý khi viên nén Centrum Adults bị biến màu hay có mùi khác lạ thì không nên dùng 
• Kiểm tra kỹ càng hạn sử dụng trên thân hộp Centrum Adults trước khi mua, trong lúc mua để tránh dùng viên uống hết hạn 

Chi tiết giá Centrum Adults 425 Tablets chính hãng Mỹ là bao nhiêu? 

Centrum Adults 425 chính hãng từ Mỹ thì có mắc không? Đây là câu hỏi mà các hẳn ai biết đến Centrum Adults cũng đắn đo và tìm hiểu trên các sàn thương mại điện tử. Tuy nhiên, như các bạn thấy đó, cứ mỗi shop bán Centrum Adults sẽ niêm yết giá viên uống đa vitamin, đa khoáng chất này khác nhau.

Điều này cũng dễ hiểu thôi vì nơi nào bán Centrum Adults giá rẻ sẽ không có hậu mãi tốt, bao trọn từ tư vấn, giao hàng đến chính sách đổi trả cho quý khách hàng được.

Một vấn đề khác đó chính là những nơi bán rẻ hơn thường sẽ giao cho bạn hàng cận date, sát ngày hết hạn, nguy hiểm hơn là ảnh bán hàng thì chính hãng nhưng đến tay bạn lại là hàng giả. 

Vì thế, thực sự giá Centrum Adults dưới góc độ người bán hàng đúng giá – Tâm An Shop chúng tôi cho rằng là không quan trọng. Cái quan trọng là bạn có hài lòng trước trong và sau khi dùng Centrum Adults hay không.

Chênh lệch vài chục nghìn nhưng đổi lại không bị lừa đảo và mua hàng thoải mái, dùng sản phẩm ổn áp thì quả là điều tuyệt vời. 

Tâm An Shop chúng tôi đang sẵn mặt hàng viên Centrum Adults giá: 570.000 VNĐ/ sản phẩm gồm đến 425 viên có thể dùng được hơn 1 năm/1 người. Chia ra thì mỗi tháng bạn chỉ tốn chưa đến 100.000 VNĐ để sống vui, sống lành mạnh, sống khỏe 

Hướng dẫn địa chỉ mua Centrum Adults chính hãng, miễn ship 

Tâm An Shop từ một shop bán hàng đơn lẻ không tiếng tăm từ 15 năm trước, nay shop chúng tôi với nhiệt huyết và uy tín cao đã mở rộng được thêm nhiều dòng sản phẩm, được nhiều khách hàng biết đến hơn, nhiều khách hàng hài lòng nên đã trở thành khách hàng thân thiết của Tâm An Shop.

Với Tâm An Shop, thành quả mà chúng tôi có được ngày hôm nay là nhờ vào tín nhiệm của toàn thể quý khách hàng.

Vì thế, chúng tôi  – Tâm An Shop luôn ưu tiên đặt chữ Tín lên trên cả, chữ Tâm song hành. Đội ngũ Tâm An Shop luôn cố gắng hết sức để sẻ chia mọi thông tin xác đáng, có lợi nhất cho khách hàng để mua đúng, mua đủ sản phẩm.

LIÊN HỆ MUA NGAY SẢN PHẨM VIÊN CENTRUM ADULTS MULTI VITAMIN AND MULTI MINERAL MIỄN PHÍ GIAO HÀNG TOÀN QUỐC TẠI TÂM AN SHOP QUA HOTLINE: 034 6341526

Lời kết 

Centrum Adults được mệnh danh là thương hiệu sản phẩm bền bỉ, an toàn, chất lượng uy tín trong số những dòng sản phẩm nhập ngoại khác.

Chính nhiều chuyên gia dinh dưỡng, tiến sĩ nghiên cứu khoa học từ Việt Nam cũng đề cao Centrum Adults – sản phẩm thêm vitamin bù khoáng chất cho người trưởng thành

Xem thêm: Calcium Magie Unicity – Bổ sung Canxi tốt cho xương khớp

Tâm An Shop chúng tôi đang sẵn mặt hàng viên Centrum Adults giá: 570.000 VNĐ/ sản phẩm gồm đến 425 viên có thể dùng được hơn 1 năm/1 người. Liên hệ ngay để sở hữu sản phẩm này nhé! 

Một số câu hỏi thường gặp  

Tổng hợp thắc mắc về Centrum Adults Multi Vitamin And Multi Mineral: